Моча не антисептик

30 июля 2009 | Рубрика: Статьи | Теги: , ,

Урина – это отходы жизнедеятельности организма. Использовать ее как лечебное средство – значит перенапрягать системы очищения.

Сильно сомневаюсь и в лечебных свойствах урины для наружного применения. Знаю, что некоторые люди лечат мочой небольшие ранки, порезы. Но моча не обладает антисептическим, то есть обеззараживающим эффектом. Более того, вы можете занести в рану кучу бактерий. Например, если моча принадлежит больному пиелонефритом (воспалением почек).

Читать далее

Как избавиться от запора

30 июля 2009 | Рубрика: Советы | Теги: , ,

Как лечить запоры? Вопрос деликатный, но серьезный. Эту неприятность необходимо устранить домашними средствами. Сидеть же только на слабительных препаратах нельзя: они вызывают привыкание кишечника. Для того чтобы избавиться от запора, недостаточно употреблять только фрукты и овощи. Наряду с этим необходимы и другие приемы, система их и обязательность выполнения.

Я, например, начинал лечение с того, что утром, не вставая с постели, выполнял ряд упражнений, с помощью которых помогал очиститься кишечнику, заставляя его работать. Читать далее

Подберем к нему «ключи»

30 июля 2009 | Рубрика: Советы | Теги: , ,

Подберем к нему «ключи»Хочу дать советы, как бороться с запорами у детей. Моя внучка тоже страдала запорами. Используйте, что вам нравится из рецептов, так как сколько людей – столько и советов.

При запорах нужно давать несколько раз в день по 0,5 ч. ложки укропной воды, натощак по 1 ч. ложке морковного сока или слабого настоя ромашки, чтобы уменьшить газы. Можно также поставить клизму из полстакана чистой теплой воды или с ромашкой и потом придержать пальцем задний проход, чтобы вода сразу не вылилась. Живот держать в тепле.

Читать далее

Не оставляйте черемшу медведю!

30 июля 2009 | Рубрика: Рецепты | Теги: ,

Черемша (ее народное название – медвежий лук) имеет широкие, плотные, глянцевые листья, которые обладают удивительно приятным, луково-чесночным вкусом. В ней содержится богатый набор витаминов и микроэлементов,   фитонцидов, растение насыщено эфирными маслами, органическими кислотами, каротином, витаминами. К примеру, в 100 г черемши содержится более 100 мг витамина С: в 3 раза больше, чем в редьке, и в 10 раз больше, чем в чесноке и свекле.

Читать далее

Танец живота со стаканом воды

30 июля 2009 | Рубрика: Здоровье | Теги: , ,

Существует мнение, что хронический запор – печальный удел старости, когда ослабевает двигательная активность кишечника, меняется гормональный фон, возникают заболевания сердечно-сосудистой системы, печени, почек. Все это способствует нарушению стула.

Но в последнее время из-за малоподвижного образа жизни, погрешностей в питании, постоянных стрессов хроническими запорами страдают и молодые люди. Чаще всего запор начинает формироваться уже в детстве. Например, в детских садах ребятишек, как правило, высаживают на горшок в удобное для взрослых время, а не тогда, когда появляются позывы на стул. Иногда он сам, увлеченный игрой, подавляет рефлекс на опорожнение.

Читать далее

Неудобен, но не опасен

30 июля 2009 | Рубрика: Здоровье | Теги: , ,

Проблема запоров из-за своей деликатности окружена множеством мифов и легенд. Ученые, обобщив данные многочисленных клинических исследований, связанных с проблемой регулярного и беспрепятственного опорожнения кишечника, не нашли подтверждений теории самоотравления, по которой якобы при задержке стула происходит всасывание в организм продуктов распада и токсинов. Оказывается, хронический запор неудобен, но в этом смысле не слишком опасен!

Читать далее

Отруби – для всех!

30 июля 2009 | Рубрика: Питание | Теги: ,

Польза отрубей – и лечебная, и питательная – неизмерима, ведь они идеально очищают кишечник, а это – залог здоровья и долголетия.

Общее правило использования отрубей: их предварительно запаривают кипящей водой, а через 20-30 минут жидкость сливают. После этого отрубяную кашицу можно добавлять практически во все блюда или принимать, запивая водой.

Попав в желудок, отруби не претерпевают никаких изменений и, удерживая воду, поступают в кишечник, ускоряя выведение шлаков.

Читать далее