Medweblog.ru Здоровый образ жизни: лечение заболеваний, фитнес, красота, уход за телом

Сегодня я представлю вашему вниманию очередной рецепт очищения организма. За считанные часы он поможет вывести шлаки, даст сильнейший витаминный эффект и предупредит многие болезни.

В эмалированную кастрюлю насыпать 2,5 ст. ложки хвои с кончиков веток молодой сосны, 1 ст. ложку с верхом измельченной луковой шелухи, 2 ч. ложки порошка корня солодки. Все это залить 2 л воды и кипятить на слабом огне 20 минут. Затем добавить 2 ст. ложки размятых плодов шиповника и кипятить еще полминуты. Отвар залить в термос на 12 часов, процедить, вновь довести до кипения и остудить.

Читать далее

«Генеральную уборку» в организме при помощи риса можно проводить и так.

Рис годится только 2-го сорта, потому что в нем встречаются неочищенные зерна. В первый день утром нужно 3 ст. ложки промытого риса залить холодной водой в стакане и прикрыть сверху блюдцем. В утро 2-го дня промыть рис и вновь залить его свежей водой. В другом стакане повторить вчерашнюю процедуру: залить 3 ст. ложки промытого риса водой. В третий день промыть содержимое 1-го и 2-го стаканов и вновь залить рис свежей водой. Приготовить еще 3-й стакан с новой порцией риса. То же самое проделайте в 4-е утро, и у вас теперь будет 4 стакана с промытым и замоченным рисом.

Читать далее

По медицинским исследованиям, в результате негативных изменений в экологии, неумеренного употребления высококалорийной пищи, нерегулярного питания в кишечнике может скапливаться от 2 до 10 кг каловых масс. Забитая толстая кишка может стать причиной многих серьезных заболеваний, ведет к образованию шлаков, токсичных наростов на стенках кишечника, является живительной средой для всевозможных паразитов и глистов.

Читать далее

Чай берется обычный – черный или зеленый. Заваривать его нужно в прогретом горячей водой фарфоровом чайнике из расчета 1-2 ч. ложки на стакан кипятка. Целебный эффект зависит от соблюдения нескольких правил. Важно не перегреть воду: она не должна долго кипеть. Настаивать чай надо не более 3-5 минут. Не следует подогревать заваренный чай.

Перед тем как начать пить чай, его следует трижды перелить из чайника в чашку и наоборот, чтобы насытить чай энергией воздуха, обогатить кислородом. Тогда чай полнее отдаст свои полезные вещества в воду. Пить его нужно горячим и не очень растягивать это удовольствие: лечебное воздействие и очищение кровеносной системы обеспечивается поступлением горячего напитка быстрым потоком.

Еще одно важное правило: за полчаса перед чаепитием нельзя ничего есть и пить. Не нужно пить чай с «прикусками», особенно сладкими: сочетание сахара с концентрированными веществами крепкого чая вредно для организма.

Полезный совет

Любой чай (и черный, и зеленый) является простым натуральным, а главное, общедоступным, средством очищения организма. Чай выводит токсины и растворяет шлаки, уменьшает вред от радиоактивного излучения. Поэтому советую всем как можно чаще «гонять чаи».

Овес – уникальное средство очищения печени, почек и всего желудочно-кишечного тракта.

Возьмите поллитровую банку овса, хорошенько вымойте его, желательно два-три раза в теплой воде. Засыпьте промытый овес в эмалированную кастрюлю, залейте тремя литрами чистой воды и поставьте на сильный огонь, плотно накрыв крышкой. Как только вода закипит, сделайте огонь потише, пусть овес кипит на медленном огне 2 часа 50 минут.

Читать далее

Я предлагаю эффективный способ борьбы с паразитами – использовать спиртовую настойку грибов лисичек. Все дело в том, что лисичка содержит в себе вещества, которые пагубно влияют на паразитов всех мастей.

Настойка делается так: пропустите сырые грибы через мясорубку. 2 ст.ложки перемолотых грибов залейте 150 мл (неполным стаканом) водки. Настаивайте в прохладном месте . 15-20 дней. Процеживать не нужно, перед употреблением настойку нужно взбалтывать. Принимать по 1 ч. ложке на ночь в течение месяца.

Читать далее

Многим известно, что очищение организма рисом помогает при болях в суставах, но как точно проводить рисовую диету, знают немногие. Сегодня мы расскажем о том, как правильно проводить рисовую диету.

Рис для этой цели годится любой, даже дробленый. На порцию берите 1-2 ст. ложки крупы, не более. Замочите рис в небольшом количестве воды из-под крана на 8-10 часов. Потом слейте эту воду, залейте свежей и поставьте на огонь. После того как рис закипит, подержите его так несколько секунд и снимите с огня. Откиньте на дуршлаг, промойте, как обычно.

Читать далее

Польза отрубей – и лечебная, и питательная – неизмерима, ведь они идеально очищают кишечник, а это – залог здоровья и долголетия.

Общее правило использования отрубей: их предварительно запаривают кипящей водой, а через 20-30 минут жидкость сливают. После этого отрубяную кашицу можно добавлять практически во все блюда или принимать, запивая водой.

Попав в желудок, отруби не претерпевают никаких изменений и, удерживая воду, поступают в кишечник, ускоряя выведение шлаков.

Читать далее