Стоп, депрессия! Как справиться с депрессией
Депрессия – разрушитель организма. Ей свойственны подавленное настроение, утрата интереса к обычным занятиям, потеря аппетита, бессонница, замедленность мыслительных процессов и двигательных реакций, спад энергии, непроходящее чувство вины, затруднения при необходимости сосредоточиться и напряженно работать, навязчивые мысли о самоубийстве…
Если у вас хотя бы пять из девяти симптомов, это указывает на наличие депрессии. Читать далее
Оставьте отзыв