Дыня

Этот овощ содержит 95% воды, сахар, железо, витамины А, В, С и Р, а также кальций, цинк, кремний и даже жиры. Поев дыни, можно улучшить себе настроение, так как она содержит «гормон счастья» – серотонин. Кремний, содержащийся в дыне, укрепляет наш иммунитет, улучшает обмен веществ, работу головного мозга, помогает при воспалительных заболеваниях. Содержание железа стимулирует кровообращение, очень полезно людям, страдающим анемией и женщинам в критические дни. Микроэлемент цинк стимулирует потенцию, поэтому дыня издавна считается народным средством для повышения мужской силы.

В корках дыни содержатся антиоксиданты. Накладывая маску из корочек, можно избавиться от веснушек и добиться общего омолаживающего эффекта. Однако не стоит увлекаться дыней людям с избыточным весом и диабетикам, из-за высокого содержания в ней сахара.

Как же удачно выбрать дыню на рынке? Советы покупателям. Спелая дыня должна быть на ощупь с мягкой коркой и иметь приятный аромат. Корка не должна быть повреждена, иначе ее вкус окажется ватным или горьким. И еще один совет – дыня не терпит соседства в желудке с другими продуктами, поэтому ешьте ее по прошествии 2 часов после основного приема пищи и не сочетайте с другими продуктами.

Арбуз

Эта большая ягода содержит 87% воды, сахар, витамины – В1, В2, С, РР, а также фолиевую кислоту, магний, калий и пищевые волокна.

Арбуз хорошее натуральное средство для гипертоников, снижает уровень холестерина, успокаивает сердечный ритм. Обладает мочегонным действием, вследствие чего снижает давление. Пищевые волокна арбуза активируют микроорганизмы в кишечнике и служат профилактическим средством от дисбактериоза.

Арбуз очень полезен при беременности, из-за содержания в нем фолиевой кислоты, которая регулирует нервную систему у развивающегося плода. В отличие от дыни, арбузом можно лакомиться практически без ограничений, даже диабетикам.

Семечки арбуза содержат полезные масла. Измельчив их и залив теплой водой, дайте настояться в течение 15 минут и используйте как маску для лица, кожа станет бархатистой. Можно в косметических целях использовать и мякоть арбуза.

Как выбрать хороший арбуз на рынке? Советы покупателям.

Лучше выбирать арбуз средних размеров, так как крупный размер говорит об избытке удобрений в продукте, а слишком мелкий – об избытке нитратов. Спелый арбуз должен потрескивать при нажатии, иметь сухой хвостик, а место, откуда он растет, слегка выпуклое. На боку должно быть «земляное» пятно желтоватого оттенка (если пятно белое – значит плод не зрелый). На наличие нитратов арбуз можно проверить и в домашних условиях. Для этого растираем немного мякоти в стакане воды, если вода окрасилась, то арбуз нитратный, если же вода просто помутнела, то можно смело приступать к трапезе.

А теперь, вооруженные этими ценными советами, отправляемся на рынок за сочными и вкусными плодами лета, не забыв прихватить с собой большие пакеты.

СПИД

До сих пор не известна достоверная причина появления этого заболевания, несмотря на то, что СПИД изучается уже 25 лет всей мировой наукой. По-прежнему не найдено лекарство, и число жертв СПИДа в год более 2 млн. человек.

Болезнь Альцгеймера

Страшный бич современных развитых стран. Не имея ничего общего с обычными возрастными изменениями памяти и внимания, заболевание обусловлено дегенерацией коры головного мозга. Ни причин, ни эффективного лечения не найдено до сих пор.

Простуда

Исследования более миллиарда заболевших простудой в США практически ничего не добавили к известным до сих пор сведениям о ней. Кашель, насморк и слабость,  вызванные переохлаждением, по прежнему лечатся временем, постельным режимом и куриным бульоном.

Птичий грипп

Вирус, передающийся от птиц к человеку, может мутировать и стать фактором эпидемий среди людей – вот чего опасаются медики всего мира. Поскольку у людей полностью отсутствует иммунитет к этому варианту гриппа, показатель летальности при заболевании им составляет порядка 50%.

Парорексия

Удивительное заболевание, не имеющее никакого объяснения. Сводится к непреодолимому желанию поглощать несъедобные субстанции, такие, как бумага, клей, земля, глина и т.п. У больных не обнаружено абсолютно никаких явных отклонений в физиологии и психике, которые могли бы объяснить его происхождение.

Аутоиммунные заболевания

Массив заболеваний, при которых организм вырабатывает антитела, атакующие собственные здоровые ткани. Самый известный пример – волчанка. Лечение отсутствует, существует только симптоматическая терапия.

Шизофрения

Расстройство, которое психиатры называют «мусорной корзиной для непонятных симптомов», считается самой загадочной психической болезнью. Причины развития до конца не ясны. Нарушается способность к логическому различению фантазий и реальности.

Болезнь Крейтцфельдта-Якоба

Известна также как «коровье бешенство». Вызывается особыми белками – прионами (не бактериями и не вирусами), запускающими процесс умирания здоровых клеток мозговой ткани. Профилактики нет, пути передачи до конца неизвестны (зараженная говядина – только один из возможных путей). Лечения нет, исход смертелен.

Синдром хронической усталости

Никем до сих пор необъясненное заболевание. Может приводить к тому, что больной ослабевает настолько, что оказывается не в состоянии покинуть постель в течение нескольких дней. Ни причины, ни лечение, ни профилактика – не известны.

Болезнь Моргеллонов

Обнаружена в 21 веке. До сих пор непонятно, самостоятельное это заболевание, или симптом. У пациентов наблюдаются судороги, язвы, боли, жжение и зуд под кожей. Нередки ощущения вползающих и выползающих под кожу червей или насекомых, необъяснимые психическими отклонениями.

При обнаружении присосавшегося к телу клеща, нельзя отрывать его руками. Попробуйте удалить, смазав насекомое нутряным жиром. Чтобы заставить клеща ослабить хватку, можно также нанести на него каплю бензина, алкоголя, парафина или лака для ногтей. Однако лучше место, куда присосался клещ, смазать йодом или спиртом, а затем петлей из прочной нити с помощью пинцета захватить его недалеко от места укуса. После этого осторожно сделать движения из стороны в сторону, пороверяя, не отцепилось ли насекомое от тела. При этом избегать надавливания на тельце клеща.

Если после удаления клеща в ранке осталась черная точка (головка с хоботком), удалите ее стерильной иглой, как занозу, и смажьте кожу дезинфицирующим средством.

В равной степени это относится и к родиоле розовой. Экстракт ее корня тормозит рост опухолей на 50-75%. Особенно эффективно он воздействует на метастазирование и рецидивирование опухолей. При систематическом лечении курсами частота появления метастазов снижается в 2-5 раз.

В сочетании с цитостатиками (препараты для химио- и радиотерапии) препараты родиолы розовой значительно усиливают противоопухолевую и особенно противометастатическую активность химиотерапии. Одновременно значительно снижается общее токсическое воздействие на организм цитостатиков (циклофосфан, сарколизин и др.).

Похожее действие оказывает и элеутерококк, тормозя развитие опухолевых клеток и защищая здоровые от вредного воздействия химио- и радиотерапии, что позволяет медикам давать более высокие дозы цитостатиков без ущерба для общего самочувствия больного. Эти данные приведены и в исследованиях российских онкологов К.В. Яременко, Л .А. Дементьева, В.Г. Пашинской и др.

Каждый человек индивидуален. Но выбрать свой путь к долгой и полноценной жизни по силам любому из нас, как и преодолеть страх перед самыми страшными недугами, сделать свою жизнь не только продолжительной, но и как можно более защищенной от болезней и страданий.

Зачем же нам нужны родинки и откуда они появляются? Кто-то считает, что так организм защищается от вредных воздействий окружающей среды, другие думают, что появление родинок способствует возникновению рака кожи.

В свое время этим пигментным пятнышкам придавали даже мистическое значение – расположению их на теле некоторые люди пытались предсказывать течение жизни человека. Некоторые же считали, что появление родинки – к богатству. Так что же на самом деле представляет собой родинка?

Родинка – это доброкачественные новообразования кожи, появляющееся еще при внутриутробном развитии или образовавшиеся уже при жизни. Относятся они к группе поражений кожи, известных как невусы. Выделяют родинки плоские и бородавчатые.

Размеры родинок могут быть самыми разными, от нескольких миллиметров до сантиметров, также на поверхности родинки могут присутствовать волосы. Сосудистые родинки представляют собой разрастания кожных капилляров, они темнеют при повышении артериального давления и бледнеют при надавливании.

Самые частые родинки – пигментные, чаще всего они появляются в первые годы жизни, что связано с началом выработки собственного меланотропного гормона – вещества, образующегося в гипофизе и увеличивающего синтез меланина. Также увеличивается появление родинок во время беременности, что также чаще всего связано с гормональными изменениями в организме. Провоцирующим фактором появления родинок является облучение ультрафиолетом. Сами по себе невусы не представляют опасности.

Но, к несчастью, любое доброкачественное образование всегда имеет склонность к озлокачествлению, поэтому если вы заметили значительно изменение родинки в размерах, форме стоит срочно показаться к врачу-онкологу. Ведь нынешний уклад жизни, истончение озонового слоя над крупными городами, повышение содержания в атмосфере вредных веществ существенно увеличивает риск развития рака кожи и других органов.

Пристальное внимание к состоянию кожи следует уделять людям с очень светлой кожи, беременным женщинам (особенно при тяжелом течении беременности), людям, любящим посещать солярии или просто загорать на пляже, людям с очень большими родинками или с большим их количеством на теле.

Девушки очень часто любят прибегать к простой процедуре удаления родинок, но такая процедура несет в себе угрозу быстрого перерастания процесса в злокачественный.

Немногие знают, что родинка, хоть и видна на поверхности кожи, залегает почти во всех её слоях. Неполное же её удаление, резко усиливает риск образования рака кожи. Поэтому за этой процедурой следует обращаться к врачам-онкологам, которые могут полноценно оценить риск развития рака и качественно удалить некрасивое родимое пятно.

К несчастью, не только травматизация родинки вызывает рак. Очень часто его развитие происходит без видимых причин. Какие же изменения родинки должны насторожить человека? Прежде всего, это рост родинки или появление в ней болезненности, следует уделять внимание обильному появлению новых родинок, изменению характера края уже существующих родинок, резкому росту волос или выделению крови из родинки.

Как же защитить себя от рака кожи?

Следует придерживаться простых методов профилактики: ограничить солнечное облучение и не загорать в опасные часы (с 12 дня до 4 дня), стараться не травмировать родинки, избегать воздействия вредных химических веществ на участки кожи с родинками.

Помните – рак кожи это очень грозное заболевания, метастазы при данном виде рака появляются рано и быстро с кровотоком разносятся по всему организму, а родинка хоть и доброкачественное, но всё же поражение кожи. Бояться родинок не стоит, но лучше бережно относится к ним, чем потом страдать. Поэтому хочется сказать всем девушкам – будьте внимательными к себе и сохраняйте свое здоровье и красоту!

Если у вас хотя бы пять из девяти симптомов, это указывает на наличие депрессии.

Депрессия – наш враг. Она заставляет сознание тускнеть и не видеть перспектив, парализует волю и ослабляет жизненный тонус. Но депрессия во многом зависит от того, как люди воспринимают размеры неприятностей, переживаемых в данный момент. Как не допустить ее к себе? Даже если причина имеет место, помните, что все зависит от вашего взгляда на вещи. Будьте внимательны к перепадам настроения. Старайтесь замечать любую темную тучу – отрицательную эмоцию или воспоминание, или навязчивую мысль, которая издалека приближается к вам. Не подпускайте ее к себе на пушечный выстрел.

Очень полезен такой метод борьбы с депрессией: вспомните самые яркие свои переживания и попробуйте пережить их заново. Как правило, депрессия в таких случаях либо полностью проходит, либо ослабляет свою хватку. Наконец, учитесь думать о будущем с радостью, даже если настоящее не располагает к восторгам. Помните о скоропреходящем характере всех депрессий. Как бы остро вы ни переживали, какими бы сильными для вас ни были сегодняшние неприятности, они пройдут сами собой, без ваших усилий.

Представьте себе депрессию в виде стены темного тумана, через который вам надо обязательно пройти насквозь, сохранив в себе состояние внутреннего света и не позволив тьме омрачить ваше светлое настроение. Сделайте так несколько раз, пока вам не удастся почувствовать в себе силу.

Депрессия заразна: стоит кому-то впасть в нее, как за ним тянутся другие. Спросите себя: есть ли повод впадать в отчаяние?

Без сомнения, недоразвитие гениталий – следствие гормональных отклонений, которые могут отразиться на здоровье и возможностях будущего мужчины.

Диагноз вашему ребенку может поставить только специалист-уролог. Поэтому я просто перечислю известные патологии. Это врожденное отсутствие полового члена, врожденное отсутствие его головки, скрытый половой член, его эктопия, удвоение (дифаллия), микропенис, мегалопенис, перепончатый половой член, его короткая уздечка, фимоз, ожирение, гипогонадизм, гигантские грыжи.

Диагностика обычно не представляет трудностей. В типичных случаях диагноз не оставляет сомнений после тщательного наружного осмотра и пальпации. Иногда назначаются такие дополнительные методы исследования, как УЗИ, рентген, компьютерная томография.

Если у вашего мальчика действительно окажется какое-то нарушение, то не тяните с лечением. Психологи утверждают, что в возрасте трех лет ребенок уже полностью осознает свою половую принадлежность. И уже в раннем детстве осознание дефекта в половой сфере причиняет большие страдания. Положение усугубляется еще и тем, что у детей все становится достоянием окружающих намного быстрее, чем во взрослом коллективе. Из-за этого мальчики не занимаются спортом, стесняются заходить в общественные раздевалки, туалеты. А успешная операция позволяет ребенку почувствовать себя полноценным, благополучно влиться в социальную среду, избежать многих проблем со здоровьем, в том числе и психическим.

Операцию рекомендуют не откладывать и делать в раннем возрасте, от 1 года до 3 лет, или в тот момент, когда выявлена патология. Такая операция должна проводиться в специализированной клинике пластической хирургии, оснащенной специальным оборудованием и современными шовными материалами. Но на этом все не заканчивается. Потом надо воспитывать у мальчика правильное отношение к собственному телу и половому органу, которому, кстати, необходима тренировка. Звучит несколько непривычно для русского уха, но гениталии – это группа мышц, которые можно развить после операции. И жизнь показывает: чем активнее половая жизнь мужчины и чем позитивнее его отношение к своему интимному орудию, тем больше у него шансов добиться успехов во всем.

Лук обыкновенный, репчатый

Давайте вспомним, что наш организм состоит из миллиардов клеток. Часть из них постоянно отмирает. Но взамен появляются новые, обновляющие кожу, кости, практически все органы! То есть постоянно, независимо от возраста, идет процесс регенерации, восстановления организма. И примерно за 7 лет происходит полное обновление нашего тела! Но мы почему-то думаем, что «старость – не радость», и настраиваемся на худшее. Однако каждый из нас может повлиять на процесс обновления своего тела. Конечно, искусственно остановить процесс старения, атем более повернуть время вспять невозможно. Но, как и все в жизни, путь омоложения требует гигантских усилий, и только собственных, ибо секрет молодости спрятан внутри каждого из нас. И все мы должны знать, как использовать наши потенциальные возможности и жизненные силы.

Здесь важны правильный настрой, а также разумное использование продуктов питания и лекарственных растений. И одно из таких растений, продлевающих молодость, – обыкновенный огородный овощ, репчатый лук. В нем особенно много целебных эфирных масел (вот почему он такой жгучий), витамина С, каротиноидов, ценных кислот, в числе которых лимонная и яблочная. Лук содержит и флавоноиды, и соединения калия, железа, марганца… Всего не перечислить и более доступного природного лекарства не найти. Поэтому лечитесь луком и живите долго!

Для мужчин и женщин

При гипертрофии предстательной железы, ее воспалении (простатите), при ослабленной половой потенции мужчинам рекомендуется такое снадобье.

Очистить одну свежую репчатую луковицу средних размеров, измельчить в блендере и смешать пополам с медом. Принять на ночь 2/3 части снадобья со стаканом кефира или простокваши. С оставшейся 1 /3 частью сделать лечебную свечку. Смешать с маленьким кусочком свиного или бараньего жира, выложить на марлевую салфетку, свернуть тампон, положить в целлофан – и в холодильник на полчаса. Освобожденный от целлофана охлажденный марлевый тампон на ночь вкладывать в прямую кишку. Держать до утра. При жжении и позывах к дефекации количество луковой кашицы уменьшить. Всего 20 тампонов через день. По четным числам – тампоны, по нечетным – кусочек холодного жира в виде свечки.

Так же излечивается и трихомонад-ный кольпит у женщин. Тампончики с луковой кашицей и медом надо вкладывать в вагину на ночь через день по четным числам, а по нечетным – кусочек масла какао (есть в аптеках). И одновременно закапывать луковый сок в нос. Там тоже гнездится трихо-монада.

От болезней легких и бронхов

В народной медицине вдыхание фитонцидов из растертого в кашицу лука применяют как вспомогательное средство при сухом плеврите, сар-коидозе легких, абсцессах легкого, обструктивном бронхите. Ингаляции делают так.

Больного накрывают с головой сложенной вдвое простыней и подносят к лицу тарелку с луковой кашицей на 10 минут. Больной обильно потеет, и после ингаляции его обтирают водкой пополам со столовым 9-процентным уксусом. После закутывают в свежую сухую простыню все тело (нагишом) до утра. Курс лечения 30-40 дней. При острых процессах через месяц повторяют.

А при скапливании экссудативных выпотов в легких грудь больного (кроме области сердца) смазывают свиным или бараньим нутряным жиром со свежей луковой кашицей (если есть такая возможность, то используют и растертые зеленые луковые перья). Сверху накладывают компрессную бумагу и марлю в несколько слоев. Больного хорошо укутывают.

На заметку диабетикам

В репчатом луке есть натуральные, природные соединения, которые стимулируют работу поджелудочной железы. Они участвуют в расщеплении Сахаров на глюкозу, сахарозу и другие вещества, способствуя выработке необходимых ферменты. При диабете II типа (инсулиннезависимом) инсулин теряется в жировых и шлаковых завалах, а лук заставляет его работать.

Попробуйте в течение 40 дней настаивать на протяжении 8-10 часов в 1 стакане кефира мелко нарубленную луковицу. Используйте для этого стеклянную банку с плотной крышкой. Настаивайте до самого вечера, а на ночь «жахните» во здравие такого кефирчика, отцедив его от лука. Можете настаивать лук и без кефира, на водичке. Уровень сахара в вашей крови должен нормализоваться. • Приготовьте и водочную настойку: 0,5 кг лука в шелухе (хорошо промойте], 1 лимон с кожурой и 1 л водки. Протирайте такой настойкой свои онемевшие или беспокойные диабетические ступни. Слово даю, что при регулярном вечернем растирании наступит облегчение. Еще танцевать будете!

Лук медвежий – черемша

Теперь поговорим о «родственнике» нашего целебного огородного растения – диком, или медвежьем, луке. Еще его называют черемшой, алатин-ское название – Allium ursinum.

В молодости я жила в Кабардино-Балкарии и привыкла есть черемшу. С тех пор прошло немало лет, но, по каким бы жизненным дорогам меня не носило, черемша всегда на моем столе. Ранней весной – свежая, а в остальное время – маринованная или соленая. Старый чабан рассказал мне историю своего брата, который, живя в Магнитогорске, заболел раком легкого. Он вернулся в родной горный поселок умирать уже на последней стадии болезни. Задыхался, еле двигался и почти ничего не ел. Дело было ранней весной, еще не все снега сошли со склонов гор, но он просил черемши, чуть-чуть проваренной, заправленной растительным маслом и винным уксусом. Чабан рассказывал, как он с мамой и сестрами выкапывал из-под снега бледно-зеленые черешки с еще не проклюнувшимися листиками. Из них умирающему готовили ядреное блюдо. Представьте себе: больной ел черемшу с жадностью, одну только черемшу-килограммами. Искаждым днем болезнь отступала. Он выжил!Не могу точно сказать, правда это или же местная легенда, но потом я не раз убедилась в огромной пользе черемши. Она дает необыкновенный прилив сил, избавляет от паразитов и многих хронических заболеваний.

Очищает весь организм

В состав всех частей черемши входят эфирные масла (0,07%), аскорбиновая кислота в листьях (750 мг%), в корнеплоде (100 мг%), лизоцим.

По составу черемша похожа на репчатый лук. В ней тоже много эфирных масел, аскорбиновой кислоты и прочих витаминов. А еще есть вещества, усиливающие выделение желудочного сока и желчи, устраняющие ее застой, избавляющие желче-выводящие пути от холестериновых «пробок». Черемша помогает уничтожить вредную кишечную микрофлору, выгнать глистов. Она расширяет кровеносные сосуды, снижает давление, успокаивает сердечный ритм. Как и репчатый лук, растение полезно при бронхолегочных заболеваниях, так как разжижает мокроту и помогает ее удалить.

Медвежий лук рекомендуется есть при отсутствии аппетита, плохом пищеварении, катаре желудка и кишечника (особенно инфекционного характера), диарее. Это еще и профилактика цинги, гриппа, дизентерии, тифа. Как кровоочистительное средство черемшу используют при фурункулезах и других кожных высыпаниях. При наружном употреблении снадобья из нее убивают микробов, патогенных грибков, а также снимают боль, зуд. Поэтому растертые в кашицу листья применяют при выпадении волос, для лечения гнойных ран, папиллом, себореи, старческого кератоза. Средство используют даже при раке кожи.

Вперед, к здоровью!

Егери и охотники рассказывают, что многие животные по весне первым делом спешат к зарослям черемши, чтобы очиститься от различных паразитов и набраться сил. Бурый медведь, проснувшись от зимней спячки, поедает целые плантации дикой черемши перед брачным периодом. Волк вместе с мясом отрыгивает листья черемши своим волчатам и волчице. Дикий кабан перероет всю землю в поисках этого зелья.

И нам не надо лениться, лучше поучиться у братьев меньших. Так что вперед, к здоровью! Пора распрямить согбенный позвоночник. К чему эта поза просителя, как будто вы проглотили палку? «Позвоночник нужен нам для того, чтобы голова не упала в трусы», – так шутит знаменитый Норбеков. Пора избавиться и от кислого выражения лица. Вы ведь еще живете, и свет вокруг вас!

Народные рецепты

1. Репчатый лук поможет при атонии («ленивом» желудке) у пожилых людей. Одну среднюю луковицу надо пассеровать на сковороде с добавлением 1 ч. л. сливочного масла и 1 ст. л. тертой моркови. Не надо сильно обжаривать. Пассеровать только для того, чтобы исчезла едкость, раздражающая слизистую оболочку желудка. Есть такой лук между приемами пищи 3 раза в день. Интервалы 2-3 часа.

2. Если у вас плохое пищеварение, при отсутствии гастрита, гастродоуденита можете воспользоваться и аптечной луковой настойкой. Принимайте ее по 15-20 капель за 15 минут до еды 3 раза в день, а при изнурительной диарее – по 20-30 капель на протяжении четырех недель. Так вы не только улучшите пищеварение, но еще и избавитесь от различных паразитов.

3. При атеросклерозе сосудов сердца и мозга 2-3 небольшие луковицы залить 2 стаканами теплой кипяченой воды, настаивать 10-12 часов в закрытой посуде, процедить и пить по 1 /4 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды.

4. От склероза, неврита слухового нерва утром и вечером взять завернутый в 1 слой бинта (в виде турундочки) кусочек лука и вставить на 1 час в ушную раковину, избегая попадания ниточек в слуховой проход.

5. При неприятном запахе изо рта и носа сок лука смешать пополам с медом, хорошенько смочить турундочки из бинта (ватные не использовать] и вставить в носовые ходы на 1 час.

А над цветками липы жужжат труженицы пчелы, собирая целебный нектар. Липу за ее высокие медоносные качества называют царицей медоносных растений.

Если вам надо справиться с какими-либо недугами, заготовьте липовый цвет впрок. Поверьте, он вас выручит!

Первый совет хотим дать тем, кто страдает от цистита.

Возьмите 2 ст. л. липового цвета, залейте 2 стаканами горячей воды, прокипятите 10 минут. Первую порцию (1 стакан отвара) выпейте вечером за полчаса до ужина, а вторую – на ночь.

Второй совет – тем, у кого тонзиллит. Возьмите по 2 ч. л. липового цвета и травы мать-и-мачехи, заливала 0,5 л горячей воды, прокипятите 5 минут. Пейте по 1 стакану утром и вечером. И для полоскания горла готовьте такой же отвар, а затем добавьте в него 1/2 ч. л. соды.

Если вы решите сами делать заготовки липового цвета, то обратите внимание на следующее. Не подлежат сбору соцветия, поврежденные вредителями (листоедами). Нельзя собирать также не обсохшие после дождя и росы соцветия, так как они при сушке буреют и теряют полезные свойства.

Природа будто специально подарила нам замечательное растение, чтобы оно помогало справиться со многими недугами. Например, весной часто напряжены нервы и возникает бессонница. В таком случае поможет настойка из первоцвета.

Необходимо к 150 мл водки добавить 75 мл воды. Полученным раствором залить 120 г свежих цветов первоцвета весеннего, плотно закрыть и хранить в прохладном месте 2 недели, периодически взбалтывая. Полученную настойку процедить через марлю и, отжав лепестки, перелить в бутылку из темного стекла. Настойку можно хранить в течение двух лет. Принимать по 5-10 капель при нервном перевозбуждении и бессоннице, а также при тревожных состояниях. Через неделю все как рукой снимет.

Еще можно делать цветочное масло из цветков первоцвета. Для его приготовления надо уложить цветки в банку необходимой вам емкости. Залить их растительным маслом так, чтобы они были полностью покрыты, и поставить на 2-3 недели на подоконник, на солнце. Затем процедить через марлю, отжать остатки. Полученным маслом еще раз залить новую порцию цветков первоцвета. Снова поставить ее на 2-3 недели на подоконник, на солнце, и еще раз процедить через марлю, после чего перелить в подходящую для хранения посуду.

Цветочное масло из первоцвета хранится до года, но свежеприготовленное эффективнее. Его можно использовать для растираний при болях в ногах, мышцах. Я его добавляю по 1 ч. л. в успокаивающую ванну при бессоннице.

Этим маслом можно пользоваться при солнечных ожогах, опрелостях, а также для выведения пигментных пятен. А простой водный настой из цветочков первоцвета – отличное средство от простуды и ОРВИ. Их заваривают как чай и пьют в теплом виде по 0,5 стакана.