Архив рубрики «Статьи»

Что принесет с собой максимальная продолжительность жизни человека

Интересное исследование, посвященное продолжительности жизни людей на планете, провели ученые.

Его результаты подвели к празднованию Всемирного дня здоровья, который отмечают 7 апреля. Итак, мировому сообществу раскрыли все тенденции, влияющие на продолжительность жизни как всего населения Земли, так и отдельно взятого человека. Читать далее

10 самых загадочных заболеваний современности

Современная медицина позволяет быстро и гарантированно излечивать сотни заболеваний. Несмотря на это, существуют болезни, которые до сих пор ставят докторов в тупик.

СПИД

До сих пор не известна достоверная причина появления этого заболевания, несмотря на то, что СПИД изучается уже 25 лет всей мировой наукой. По-прежнему не найдено лекарство, и число жертв СПИДа в год более 2 млн. человек. Читать далее

Зарядитесь энергией рибофлавина

Недостаток витамина В2 (рибофлавина), встречается у 90% российского населения, особенно у пожилых людей.

Витамин В2 — это своеобразный двигатель организма. Он является составной частью ферментов, которые помогают превращать углеводы и жиры в энергию, необходимую для мышечной активности. Рибофлавин участвует также в процессах окисления и восстановления в клетках и тканях.

При недостатке в рационе полноценных белков рибофлавин выводится из организма с мочой, что усугубляет его дефицит. Читать далее

Не заставляйте любимых «танцевать» на морозе!

Не надо повторять подвиг первопроходцев, замерзая в ледяном саркофаге Северного полюса. Превратиться в ледяную фигуру можно и при мягких температурах, когда столбик термометра съезжает к нулю, а солнце обманчиво ласкает своими лучами.

Вот тут-то доверчивых и поджидает гипотермия, а попросту говоря — переохлаждение, которое ежегодно становится причиной смерти сотен людей.

В чем его коварство? По каким признакам можно определить, что человек уже в состоянии гипотермии? Читать далее

Осторожно — плесень!

Плесневые грибы подавляют иммунную систему, вызывают аллергию, кашель, насморк, слезотечение, чувство нехватки воздуха. Они любят сырость. Их излюбленное место обитания — квартиры на первых этажах (прямо над подвалом, особенно если дом старый) и на последних этажах, где случаются протечки.

Грибы могут поселяться и в холодных и влажных наружных стенах зданий, особенно с северной стороны, если они не обогреваются теплыми батареями. Плесень образуется и на фильтрах кондиционеров, если их долго не чистят, а бывает, вырастает на дверях и окнах. Читать далее

Подготовка организма к очищению

Прежде чем приступать к очищению (это касается любого его вида), надо предварительно подготовить организм, чтобы смягчить процедуру. Это является главным делом, от эффективности которого зависит успех.

Суть смягчения заключается в следующем: нужно стронуть с места шлаки, токсины, где бы они ни залегали, и подвести их к органам выделения. Смягчение организма можно производить по-разному, кому что подходит. Главная задача — расслабить, прогреть и напитать влагой организм. Читать далее

Чистим, моем, убираем

Чистим, моем, убираемМногие мои знакомые увлекаются очищением организма в целом и его отдельных органов, утверждая, что тем самым они избавляются от шлаков и токсинов. Действительно ли полезны такие действия? Зачем нужны такие чистки?

Когда говорят об очищении организма от шлаков и токсинов, прежде всего имеют в виду толстый кишечник, печень и почки.

Состояние здоровья человека во многом определяется жизнедеятельностью кишечной микрофлоры. В толстом кишечнике обитает более 400-500 видов полезных бактерий, которые не только участвуют в конечной фазе пищеварительного процесса и защищают организм от патогенной микрофлоры, но и производят целый ряд жизненно важных витаминов, аминокислот, энзимов, гормонов. Одна только кишечная палочка ответственна за синтез девяти витаминов – В1, В2, В6, В12, К, биотина, пантотеновой, никотиновой и фолиевой кислот. Столь же многообразны и функции других видов кишечной микрофлоры.

Читать далее

Откуда берутся вредные токсины?

Откуда берутся вредные токсины?Токсины возникают в результате процесса разложения непереработанных продуктов питания, которые оседают в кишечнике и не могут его покинуть. Происходит аутотоксикация организма, то есть отравление собственными ядами. Дело в том, что даже если пища была хорошо пережевана, все содержащиеся в ней питательные вещества усвоиться не могут. Разлагаясь, они вносят свой вклад в загрязнение организма.

Наш кишечник за один прием пищи способен усвоить только 100 г мяса в течение 2-6 часов.

Читать далее

Как лечит вода

Как лечит водаМы ежедневно пользуемся водой, не раздумывая, какую важную роль играет она в нашей жизни. А между тем вода не только поддерживает все биохимические процессы, протекающие в организме человека, но и является мощным оздоровительным средством. Сегодня мы расскажем вам о том, как правильно использовать воду в лечении различных заболеваний, а также в профилактических и очистительных целях.

Вода, используемая в виде наружных процедур, не влияет на кровообращение, но через кожные рецепторы оказывает рефлекторное воздействие на центральную нервную систему. И благодаря этой связи нормализуются определенные процессы в организме. К тому же вода сама по себе является лечебной за счет своего давления, состава, температуры. При погружении человек испытывает механическое воздействие воды, что сходно с легким массажем. Ванны с воздушными пузырьками (жемчужные, кислородные) усиливают этот эффект и поэтому полезны людям с проблемами сердечно-сосудистой системы.

Читать далее

Банные правила

Банные правилаРусская парная баня и сауна — проверенное временем, отличное лечебное, профилактическое и очищающее средство. Полезное действие на все системы организма оказывает в первую очередь высокая температура воздуха. Расширяются сосуды, открываются дополнительные капиллярные сети, усиливается лимфоток, улучшается кровообращение и питание кислородом не только поверхности кожи, но и всех тканей и органов.

Баня оказывает отличное лечебное действие даже при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, после нее улучшается работа желчевы-водящих путей, усиливается отток желчи. Баня стимулирует работу всех желез внутренней секреции, обновляет клетки организма.

Читать далее